Какие функции выполняет печень?

Печень выполняет множество важных функций в организме, включая:
Производство желчи: Желчь помогает в процессе пищеварения, расщепляя жиры и способствуя усвоению витаминов и микроэлементов.
Поддержка обмена веществ: Печень регулирует уровень питательных веществ, таких как углеводы, белки и жиры, обеспечивая их баланс в организме. Она может синтезировать углеводы из белков (глюконеогенез) и преобразовывать избыток сахара в жиры.
Обезвреживание токсинов: Печень фильтрует кровь, удаляя токсические вещества и продукты обмена, такие как алкоголь и лекарственные препараты, превращая их в менее вредные формы для последующего выведения из организма.
Хранение питательных веществ: Печень накапливает запасы гликогена, витаминов (например, витаминов A, D, E, K) и минералов (таких как железо и медь), которые необходимы для нормального функционирования организма.
Синтез белков: Печень производит различные белки, в том числе альбумин (для поддержания осмотического давления) и факторы свертывания крови.
Участие в иммунных реакциях: Печень содержит клетки Kupffer, которые играют роль в иммунной защите, улавливая и уничтожая патогены и мертвые клетки.
Чтобы сохранить печень здоровой, рекомендуется следовать принципам сбалансированного питания, избегать избыточного потребления алкоголя, контролировать вес, заниматься физической активностью и регулярно проходить медицинские обследования.
Откуда же берутся заболевания печени и как их профилактировать? Ответы в карточках.👇
#тематическиенедели_здоровье #ЗОЖКарелия2024