31 янв 2023
Судак со спаржей 💚
Ингредиенты:
🥦 Судак филе 200 гр
🥦 Спаржа 5-6 шт
🥦 Сливочное масло 80 гр
🥦 Чёрный молотый перец
🥦 Соль
🥦 Чеснок 3 зуб
🥦 Острый перец 1/2 шт
🥦 Сок лайма 1 ч.л
⠀
Приготовление на видео ☝️
⠀
Приятного аппетита 😋
⠀
Ставь любую реакцию 👇
Хочешь похудеть?
Пишите +79048953566 "Хочу в чат" 😉
VID_20230127_140624_611.mp4
В чате консультации по питанию, помощь в расчёте КБЖУ, мотивация, тренировки, меню на каждый день
И просто общение, поддержка и понимание
Появилось желание присоединится? 🤗
Пепеходите по ссылке в Предварительный чат
https://chat.whatsapp.com/Bc5sLP50mXHLboWVaup5hH