26 янв 2024

Запеченная овсянка, вкусный и полезный завтрак

Лови рецепт!👇

Нам понадобятся:

◽️овсянка - 40 гр
◽️яйцо - 1 шт
◽️молоко - 70 мл
◽️банан -1/2 шт
◽️корица -1/4ч.л
◽️любой подсластитель
◽️замороженная протертая малина - 2ч.л

Приготовление:

Одно яйцо и 70 мл молока слегка взбить, добавить 40 гр. овсянки долгой варки, любой подсластитель, корицу.
Перемешать.
Вылить в форму для запекания.



Половину банана порезать кружочками, добавить протертую малину, вы можете добавить свои любимые ягоды, главное, что бы они сочетались по вкусу с бананом.

В духовку на 20 мин. При t-180 гр.

Готово!
Запеченная овсянка, вкусный и полезный завтрак

Комментарии

Комментариев нет.