Краткое пособие. 1. С зеленью. Беспроигрышный вариант. 2. С кисло-сладкими ягодами. 3. С медом, кленовым сиропом. *Да, сырная тарелка может быть дополнена медом и кисло-сладкими ягодами (голубика, клубника, малина), зеленью. 4. Овощи любые, в том числе крахмалистые. 5. Рис (коричневый или красный), перловка. 6. Паста цельнозерновая. 7. Цельнозерновой хлеб/хлебец. 8. Авокадо. С чем не сочетается сыр: - с другими молочными продуктам (то есть со сливочным маслом нежелательно) - с другими источниками белка (как растительными, так и животными) - с фруктами и сухофруктами Примеры правильных осенних блюд: - Ризотто со страчателлой - Капрезе - Фокачча или пицца с овощами и белым сыром - Брускетта с авокадо, томатами и сыром - Паста с пармезаном - Тыквенный суп с сыром - Запеченный сыр и фокачча
Федерация ЗОЖ - мотивация
С чем сочетаются сыры ?
Краткое пособие.
1. С зеленью. Беспроигрышный вариант.
2. С кисло-сладкими ягодами.
3. С медом, кленовым сиропом.
*Да, сырная тарелка может быть дополнена медом и кисло-сладкими ягодами (голубика, клубника, малина), зеленью.
4. Овощи любые, в том числе крахмалистые.
5. Рис (коричневый или красный), перловка.
6. Паста цельнозерновая.
7. Цельнозерновой хлеб/хлебец.
8. Авокадо.
С чем не сочетается сыр:
- с другими молочными продуктам (то есть со сливочным маслом нежелательно)
- с другими источниками белка (как растительными, так и животными)
- с фруктами и сухофруктами
Примеры правильных осенних блюд:
- Ризотто со страчателлой
- Капрезе
- Фокачча или пицца с овощами и белым сыром
- Брускетта с авокадо, томатами и сыром
- Паста с пармезаном - Тыквенный суп с сыром
- Запеченный сыр и фокачча