πŸƒβ€β™‚οΈΠ’ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΄Π²Π΅Ρ€ΠΈΠΈ майских ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»Π°ΡˆΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ участиС Π² мастСр-классах "Π₯имия двиТСния" (ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· скакалку).

ΠŸΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· скакалку, наряду с Π±Π΅Π³ΠΎΠΌ, Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±ΠΎΠΉ, Π΅Π·Π΄ΠΎΠΉ Π½Π° вСлосипСдС, ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ самым распространСнными цикличСскими упраТнСниями.
На мастСр-классах научимся:
βœ”οΈ ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° скакалкС
βœ… Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΠ°Ρ€Π΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅
βœ”οΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ упраТнСния с ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ скакалкой (Π΄Π°Π±Π»-Π΄Π°Ρ‚Ρ‡)
☝️ Π’Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ практичСскиС Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ скиппинга, Π½ΠΎ ΠΈ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ± Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎ пользС этого Π²ΠΈΠ΄Π° физичСской активности для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ.
πŸ‘ ΠŸΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² ΠΌΠΈΡ€ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ Π½Π° скакалкС.
πŸ—“ Π”Π°Ρ‚Π° - с 27 ΠΏΠΎ 30 апрСля
πŸ•– ВрСмя - 16:00
πŸ“ ΠœΠ΅ΡΡ‚ΠΎ - ΠšΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½ΠΎ-досуговый Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€
βœ”οΈ РСгистрация ΠΏΠΎ ссылкС.

ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ

ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ΅Π² Π½Π΅Ρ‚.