Комментарии
- 18 ноя 2023 21:27Лариса Леонтьева
- 19 ноя 2023 21:15Валентина Трусова (Лаврова)Это дорого. А вот из кабачка пюре замечательное.
- Ирина Коваль ответила Валентине Трусовой (Лавровой)Комментарий удалён.
- 1 дек 2023 10:58Любовь Дядякина (Сычева)Спасибо огромное за интересный рецепт,Мари!
- 2 дек 2023 17:12Людмила Мамина
- 5 дек 2023 23:49Ирина ИринаЯ пробовала такое пюре Очень вкусно ! И если бы мне не сказали из чего оно - ни когда бы не поняла !
- 13 дек 2023 15:58Надежда Ефремова
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Перехитри диабет
Пюре для диабетиков из цветной капусты, по вкусу как картофельное, всего 2,8 грамм углеводов на сто грамм пюре
Пюре, любимый вкус с детства! В нем всего 2,8 грамма углеводов на сто грамм. Просто готовить его нужно из цветной капусты.
По вкусу оно практически как картофельное.
Готовится быстро, получается вкусно.
Цветная капуста – 1 килограмм;
Масло сливочное – 50 грамм;
Молоко – 150 грамм;
Вода – чтобы хватило отварить капусту;
Соль – по вкусу
КБЖУ на 100 грамм:
Белки- 1,8 грамма;
Жиры – 3,7 грамма;
Углеводы – 2,8 грамма;
53,4 кКал
Приятного аппетита!
Сборники рецептов здесь https://ok.ru/perekhitri/product/156640280263536