Ретрит "Горы.

Тишина.ТЫ".
Адыгея. Февраль 2026
27.02 - 01.03.
Девочки, этот тур именно для вас!
Гармония, Практики, Медитация, Красота природы, Сила гор, Расслабление и Перезагрузка!.
Стоимость: 20.000 ₽ с человека
Скидка раннего бронирования 10%
до 27.01 : 18.000 ₽
День 1. Прибытие и настройка.
6.00
Утро: Пробуждение души. Раннее утро мы встретим на самой высокой из доступных без похода точек горной Адыгеи. Медитация + созерцание, как первые лучи солнца растворяют туман в долине.
Путь к дому: дальше остановка в «Парящей беседке» - момент невесомости между небом и землей. Фото на память в сердце.
(по силам и времени, возможно дополним еще горные локации)
12.00
Обед: Теплый прием в семейном кафе с традиционной кухней и понятными ценами.
14.00
Заселение.
16.00-19.00
Собираемся на практику: у нас с вами будет три полноценных часа для погружения в себя.
- мягкая практика асан, корректная отстройка, осознанность простых движений до мелочей.
- медитация осознанности Майндфулнес "ты как часть пространства"
- йога-нидра (йога глубокого расслабления).
19.30
Ужин
Свободное время у бассейна: купание под звездами)
__
День 2: Глубина и свет
7.00
Утро: практика пробуждения, практикуем Сурью Намаскар (практика асан йоги комплекса приветствие Солнцу) и пранаямы (дыхательные техники).
8.30
Завтрак
11.00
Поездка в высокогорный монастырь. Неторопливая прогулка по святому месту.
Обед в монастыре.
(это не всегда возможно, но постараемся посетить его подземную часть и послушать как в глубине горы звучит чаша).
15.00 выезд на термы
Термы под открытым небом. Горячая вода поступает из скважины 1800 метров, а состав воды расслабляет мышцы и нервную систему тела.
В зоне отдыха термального комплекса обязательно подведем шеринг, то есть отрефлексируем итоги поездки.
Выезд домой.
Бронирование мест по телеграмм:
+79591870577 Татьяна
+79591686572 Елизавета
+79595069445 Наталья
+79591341843 Виктория
Успейте сделать бронь по приятной цене!