Без профессиональной помощи бывает достаточно сложно. Расставание (или мысли о нем) приносит невыносимую душевную боль. Однако на первых стадиях созависимости есть шанс сделать это самостоятельно. ЧТО ДЛЯ ЭТОГО СТОИТ СДЕЛАТЬ? - ПРИЗНАТЬ ЗАВИСИМОСТЬ! ✅Если вы часто сообщали человеку, что в отношениях вам плохо,
разговаривали, упрашивали, но ничего не изменилось - оставьте надежду на перемены и откажитесь от иллюзий. Настоящая любовь развивает, а не затягивает в болото. Признайте бессилие и откажитесь от контроля – осознайте невозможность контролировать жизнь другого человека и верните ему ответственность за нее.
✅Научитесь брать на себя ответственность, а также придите к пониманию, что никто никому ничего не должен, в том числе и нынешние партнеры.
❤Два любящих человека дополняют друг друга, чувствуя себя с другим лучше, чем без него. Разница только в способе взаимодействия и в той территории, которой мы отдаём Другому или занимаем у него.
❤В здоровых отношениях есть привязанность, но есть и автономия, возможность опираться на себя, на свои личные ресурсы, не зависящие от другого человека. Есть поддержка с уважением к границам другого человека.
❤В здоровых отношениях люди остаются вместе не потому что друг без друга невозможно, а потому что вместе лучше, чем по-отдельности👩❤👨.
”Зрелая любовь говорит: ” Я могу прожить без тебя, но я люблю тебя и поэтому хочу быть рядом.” (И. Ялом)
ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ВОПРОСЫ К ПСИХОЛОГУ - ОБРАЩАЙТЕСЬ К НАМ В ЦЕНТР!🏃♀🏃♂
🚘 Вы можете приехать и лично побеседовать с психологом 👩🏫 или принять участие в групповом занятии). Для этого нужно в будни с 9.00 до 18.00 (в пятницу до 17.00) позвонить по телефону +7 861 227 17 30 и записаться на прием.📝
☎ Можете поговорить с психологом по телефону в будни с 9.00 до 18.00 (в пятницу до 17.00) позвонив по телефону +7 861 233 18 27
ГКУ СО КК "Краснодарский краевой кризисный центр"
КАК ВЫЙТИ ИЗ СОЗАВИСИМЫХ ОТНОШЕНИЙ?
Без профессиональной помощи бывает достаточно сложно. Расставание (или мысли о нем) приносит невыносимую душевную боль. Однако на первых стадиях созависимости есть шанс сделать это самостоятельно.
ЧТО ДЛЯ ЭТОГО СТОИТ СДЕЛАТЬ? - ПРИЗНАТЬ ЗАВИСИМОСТЬ!
✅Если вы часто сообщали человеку, что в отношениях вам плохо,
✅Научитесь брать на себя ответственность, а также придите к пониманию, что никто никому ничего не должен, в том числе и нынешние партнеры.
❤Два любящих человека дополняют друг друга, чувствуя себя с другим лучше, чем без него. Разница только в способе взаимодействия и в той территории, которой мы отдаём Другому или занимаем у него.
❤В здоровых отношениях есть привязанность, но есть и автономия, возможность опираться на себя, на свои личные ресурсы, не зависящие от другого человека. Есть поддержка с уважением к границам другого человека.
❤В здоровых отношениях люди остаются вместе не потому что друг без друга невозможно, а потому что вместе лучше, чем по-отдельности👩❤👨.
”Зрелая любовь говорит: ” Я могу прожить без тебя, но я люблю тебя и поэтому хочу быть рядом.” (И. Ялом)
ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ВОПРОСЫ К ПСИХОЛОГУ - ОБРАЩАЙТЕСЬ К НАМ В ЦЕНТР!🏃♀🏃♂
🚘 Вы можете приехать и лично побеседовать с психологом 👩🏫 или принять участие в групповом занятии). Для этого нужно в будни с 9.00 до 18.00 (в пятницу до 17.00) позвонить по телефону +7 861 227 17 30 и записаться на прием.📝
☎ Можете поговорить с психологом по телефону в будни с 9.00 до 18.00 (в пятницу до 17.00) позвонив по телефону +7 861 233 18 27