Зеленый смузи

Этот смузи мгновенно зарядит энергией и подарит множество витаминов. Его можно выпить сразу или взять с собой — как природный консервант, имбирь надолго сохранит свежесть ингредиентов.
Ингредиенты:
✅ Ананас (свежий или замороженный) 1 горсть
✅ Бананы 1/2 шт.
✅ Финики 3 шт.
✅ Киви 1 шт.
✅ Шпинат (замороженный) 1 брикет
✅ Семена льна (или мука, по желанию) 1 ч.л.
✅ Мята 6 листиков
✅ Имбирь 1 ч.л.
Приготовление:
Удалить косточки у фиников, очистить киви и банан, натереть имбирь на мелкой терке. Соединить все ингредиенты в чаше блендера. Пробить до однородности. Перелить смузи в бутылку или стакан. Смузи можно выпить сразу же или взять с собой.
Приятного аппетита 😊
Оставь реакцию 👍🏼, если пост был полезен