Этот напиток можно делать каждый день разным, и ни разу не повториться, добавляя в него сезонные ягоды, овсяные хлопья, отруби, смешивая овощи и фрукты в зависимости от цвета и вкуса. Калорийность (100g): 92 ккал Ингредиенты: ✅ Киви – 3 шт. ✅ Йогурт – 1 ст. (200 мл) (натуральный) ✅ Молоко – 1 ст. (200 мл) ✅ Виноград – 400 г ✅ Хлопья овсяные – 3 ст.л. ✅ Мед – 2 ст.л. Приятного аппетита 😊
Рецепты смузи и коктейлей
Смузи из киви
Этот напиток можно делать каждый день разным, и ни разу не повториться, добавляя в него сезонные ягоды, овсяные хлопья, отруби, смешивая овощи и фрукты в зависимости от цвета и вкуса.
Калорийность (100g): 92 ккал
Ингредиенты:
✅ Киви – 3 шт.
✅ Йогурт – 1 ст. (200 мл) (натуральный)
✅ Молоко – 1 ст. (200 мл)
✅ Виноград – 400 г
✅ Хлопья овсяные – 3 ст.л.
✅ Мед – 2 ст.л.
Приятного аппетита 😊