Сезон простудных заболеваний в разгаре.

Чтобы укрепить иммунитет и избежать ОРВИ, нужно запастись витаминами: А, B, Е, D и, конечно, С - наиболее важным нутриентом в осенне-зимний период.
Горячие напитки из полезных фруктов, ягод и даже орехов – отличный вариант для тех, кто хочет поддержать свой организм. Предлагаем вам несколько «витаминных» рецептов.
Только не переусердствуйте! Избыток витаминов может вызвать, как минимум, аллергию.
#Роспотребнадзор #здоровоепитаниерф https://vk.com/@rospotrebnadzorvologda-den-vitaminnyh-napitkov