Меня зовут Анастасия, мне 37 лет.

Рост 171 см. Я пришла с весом 88.6 кг. Вес набирала постепенно после родов двух детей. У меня очень плотный рабочий график, работаю репетитором с утра до поздней ночи, поэтому нет времени на приготовление многообразной пищи. Жила на легких перекусах. В течение дня нерегулярное питание, но вечерний поздний ужин после работы стал причиной набора лишнего веса. Не следила за своим питанием.
В результате плохого самочувствия, усталость, отсутствие энергии и радости в жизни задумалась, что надо что-то менять.
В студию здорового образа жизни пришла к маме своей ученицы, наблюдала за результатами ее работы. Сразу после нового года на каникулах появилось свободное время решили вместе с сыном сразу начать меняться к лучшему в новом году. И за 3.5 месяца я сбросила 19.2 кг. Сейчас мой вес 69.4 кг. Мой внутренний жир и параметры пришли в норму. Чувствую себя потрясающе, много энергии и энтузиазма. Могу себе позволить облегающие и подчеркивающие вещи. Очень комфортно было соблюдать режим питания с продуктами Гербалайф, так как очень напруженный график.
Очень выручают батончики, коктейли (очень люблю вкус Дыня), алоэ, чай, ОЯН.

Комментарии

Комментариев нет.