От утра часто зависит настроение всего дня.

🤗Хорошего и бодрого дня!
И по традиции, начинаем наш чудесный день с *полезных привычек*👇
💧 *стакан терпимо горячей воды*, маленькими глотками за час до завтрака - разгоняем желчь, запускаем работу ЖКТ 📈
🌱 *Алоэ Вера Питьевой Гель* 30 мл за 5-7 мин до еды
🥤 *стакан воды с Пробалансом* - нормализует pH
🍳 *правильный и полезный завтрак*
🧘‍♀️ *полезная зарядка*
👆 Сегодня предлагаю такую легкую зарядку
*5 минут в день*