*Подпитывайте суставы правильно *‼️Осенью важно принимать различные витаминные комплексы и пищевые добавки.

В их состав обычно входит хондроитин и глюкозамин, которые являются важными компонентами в структуре суставных хрящей. Они синтезируется в организме человека естественным путем, но с возрастом способность к синтезу существенно снижается. Кроме того, очень положительно влияют на состояние суставов жирные кислоты.