5 сен
🥒 Как готовить без плиты: вкусно, просто и по-летнему — прямо в тени двора!
🙋🔹🍚
Книга рецептов
5 сен
🥒 Как готовить без плиты: вкусно, просто и по-летнему — прямо в тени двора!
Лето — это время, когда хочется упростить всё: и дела, и еду. А если под рукой нет плиты или не хочется стоять у огня в жару — выход есть! 🌿
Собрали для вас простые рецепты без варки и жарки, которые подойдут для дачи, отдыха во дворе или просто ленивого дня на свежем воздухе.
🥗 Салат в банке — быстро, удобно, сытно.
Вам понадобится:
варёное яйцо
отварная курица или консервированный тунец
огурец, помидор, листья салата
консервированная кукуруза
сметана или йогурт (в баночку отдельно)
🫙 Всё нарезаете, складываете слоями в стеклянную банку, закрываете крышкой и берёте с собой.
Когда придёт время — встряхнули, заправили и готово!
💬 «Еда в банке — как лето в ладони: просто, ярко и удобно!»
❄️ Окрошка на квасе — классика без плиты.
Вам понадобится:
2 яйца (можно взять уже отваренные заранее)
свежие огурцы
редис, зелёный лук, укроп, петрушка
немного варёной картошки (опционально)
квас (не сладкий), соль и сметана
Всё нарезать, залить холодным квасом, добавить ложку сметаны. Можно охладить в ведёрке с колодезной водой — будет как в детстве 🌞
Больше как еда в бульоне/типа тирияки/ и т.д.
Бобы/ананас/