🎉 ОТРЫТ НАБОР В ГРУППУ

ZUMBA🎉
💃 Для молодёжи от 14 до 35 лет 💃
⠀
На каждой тренировке тебя ждёт:
✔ ZUMBA — энергичный танцевальный блок под латинские хиты (сальса, реггетон, меренге, бачата). Танцуем и сжигаем калории весело и непринуждённо!
✔ ОФП (общая физическая подготовка) — упражнения на все группы мышц, прокачаем пресс, ноги, руки, спину. Без скуки и с кайфом!
✔ Растяжка — мягкое восстановление, работа над гибкостью, профилактика травм и закрепление результата.
⠀
💃 Для любого уровня подготовки — и новичкам, и тем, кто «в теме»
⠀
📍 Почему стоит прийти:
✅ Интенсивная, но доступная нагрузка
✅ Танцы + фитнес = двойной эффект
✅ Латиноамериканские ритмы создают атмосферу праздника
✅ Поддерживающая атмосфера
✅ Тело в тонусе, голова — в порядке 😉
⠀
📌 Что нужно с собой:
🔹 Справка от врача об отсутствии ограничений по здоровью
🔹 Спортивная одежда и удобные кроссовки
🔹 Вода, резинка для волос и хорошее настроение
Дополнительная информация
по телефону: 366-97-87
по адресу: Дом молодежи 'Купчино', ул Олеко Дундича 32
#дм_купчино #центрфрунзенский #ФрунзенскийРайон #Купчино #МыПетербург #МолодёжьРоссии