Классический Промойте свежие листья под струей проточной воды, положите в заварочный чайник. Залейте 50 г сырья литром кипятка. Настаивайте 20 минут. Употребляйте по 1 ст. в день для улучшения пищеварения, при депрессии, бессоннице. Витаминный Сделайте сбор из листьев базилика, черной смородины, малины (по 20 г), 10 г мяты. Залейте растительную смесь литром кипящей воды. Оставьте на 20 минут настаиваться. Чай полезен при простудных респираторных заболеваниях, обладает мягким седативным эффектом. С лимоном На 2 порции потребуется две дольки лимона, пять веточек основного ингредиента, 350 мл воды. Вскипятите воду, выжмите в нее лимонный сок, положите базилик. Через 3 минуты введите натертую на терке цедру. Оставьте на 15 минут. Летний освежающий Помойте, порежьте на дольки 0,5 кг клубники. Порубите 80 г фиолетовых листьев, оставив несколько целыми для украшения. Заварите 2 ст. л. черного чая литром кипятка, добавьте подготовленные ингредиенты, всыпьте 100 г сахара. При подаче в охлажденный напиток добавьте пару кубиков льда. С облепихой и клубникой В стеклянный или фарфоровый чайник положите 10 ягод облепихи, 3 клубники, 7 листиков базилика. Заварите кипятком, настаивайте четверть часа. Напиток получается не только полезным, но и очень вкусным. С шиповником Залейте в термос с горстью шиповника литр горячей воды с температурой 80 градусов. Оставьте на ночь. Утром залейте в чайник с 30 г базилика готовый настой. Выдержите 20 минут под крышкой. Пейте с медом. С имбирем Поставьте кастрюлю с водой (1 л) на плиту, доведите до кипения. Добавьте натертый на терке ломтик имбиря, половину палочки корицы. Через 3 минуты варки введите базилик (40 г). Когда отвар остынет до 40°C, положите измельченный лимон, мед по вкусу. Напиток с ярким вкусом помогает при простуде, похудении. Базилик не является фармакопейным растением, но ученые признают его лечебные свойства. Чтобы не навредить себе, после трехнедельного употребления чая делайте недельный перерыв. Эта предосторожность связана с вхождением в состав растения ртути.
Подслушано ОК ☑️
Как приготовить чай с базиликом: 7 рецептов
Классический
Промойте свежие листья под струей проточной воды, положите в заварочный чайник. Залейте 50 г сырья литром кипятка. Настаивайте 20 минут. Употребляйте по 1 ст. в день для улучшения пищеварения, при депрессии, бессоннице.
Витаминный
Сделайте сбор из листьев базилика, черной смородины, малины (по 20 г), 10 г мяты. Залейте растительную смесь литром кипящей воды. Оставьте на 20 минут настаиваться. Чай полезен при простудных респираторных заболеваниях, обладает мягким седативным эффектом.
С лимоном
На 2 порции потребуется две дольки лимона, пять веточек основного ингредиента, 350 мл воды. Вскипятите воду, выжмите в нее лимонный сок, положите базилик. Через 3 минуты введите натертую на терке цедру. Оставьте на 15 минут.
Летний освежающий
Помойте, порежьте на дольки 0,5 кг клубники. Порубите 80 г фиолетовых листьев, оставив несколько целыми для украшения. Заварите 2 ст. л. черного чая литром кипятка, добавьте подготовленные ингредиенты, всыпьте 100 г сахара. При подаче в охлажденный напиток добавьте пару кубиков льда.
С облепихой и клубникой
В стеклянный или фарфоровый чайник положите 10 ягод облепихи, 3 клубники, 7 листиков базилика. Заварите кипятком, настаивайте четверть часа. Напиток получается не только полезным, но и очень вкусным.
С шиповником
Залейте в термос с горстью шиповника литр горячей воды с температурой 80 градусов. Оставьте на ночь. Утром залейте в чайник с 30 г базилика готовый настой. Выдержите 20 минут под крышкой. Пейте с медом.
С имбирем
Поставьте кастрюлю с водой (1 л) на плиту, доведите до кипения. Добавьте натертый на терке ломтик имбиря, половину палочки корицы. Через 3 минуты варки введите базилик (40 г). Когда отвар остынет до 40°C, положите измельченный лимон, мед по вкусу. Напиток с ярким вкусом помогает при простуде, похудении.
Базилик не является фармакопейным растением, но ученые признают его лечебные свойства. Чтобы не навредить себе, после трехнедельного употребления чая делайте недельный перерыв. Эта предосторожность связана с вхождением в состав растения ртути.