Главной остается задача, как уберечь ребенка от инфекций.

И здесь может помочь прием витаминов, которые содержатся в витаминных комплексах в необходимой для детского организма дозировке. Для профилактики инфекционных заболеваний их прием лучше начать перед учебным годом или перед посещением детского сада.
Какие витамины выбрать детям для поднятия иммунитета:
•«ВитаМишки Immuno +» (содержит витамины С, Е и минеральные вещества)
•«Вирусактив – детский витаминно-минеральный комплекс осень-весна» (витамины А, С, Е, цинк, пиридоксин, фолиевая кислота, железо).
•«Веторон Иммуно для детей» (источник бета-каротина, витаминов С и Е).
Хороший иммунитет формируется при соблюдении правильного режима дня ребенка.
Что важно:
•Качественный сон: для дошкольников – 9-10 часов ночью, 1,5 часа днем; для младших школьников – 10 часов ночью, для подростков – 8-9 часов.
•Сбалансированный рацион, где присутствуют белки, жиры и углеводы в достаточном количестве.
•Физическая активность и прогулки на свежем воздухе.