🤯Защити себя от стресса!

✔️На территории Липецкой области каждую неделю до конца года пройдут мероприятия по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни.
💤Неделя с 9 по 15 октября будет посвящена теме сохранения психического здоровья. К сожалению, стрессу подвергается каждый человек, он может быть незначительным, а может оказывать серьезное негативное воздействие на состояние организма. И от того, как он будет справляться с ним – зависит его здоровья, настроение, работоспособность и многое другое.
⌛Очень важно знать, как правильно и без вреда ограждать себя от стресса и переживать его, о чем вы подробнее можете узнать в прилагаемых карточках.
#МФЦ48 #забота48