#ГАУСОКЦСОНДергачевскогорайона

#залдлязанятийадаптивнойфизкультурой
Старение — естественный процесс, который сопровождается глобальными изменениями в работе всего организма. Постепенно мышцы теряют эластичность, суставы гибкость, а потеря былой координации приводит к снижению двигательной активности. И вот уже пожилой человек, боясь себе навредить, сводит к минимуму физическую активность. И это является самой большой ошибкой. Ведь регулярные занятия гимнастикой способны значительно укрепить здоровье, повысить иммунитет и снизить риски появления новых хронических заболеваний, от которых страдают люди пожилого возраста.
Все желающие могут присоединиться к нашим получателям социальных услуг, чтобы позаботиться о своём здоровье и замедлить необратимые процессы старения.
На все вопросы вам ответят специалисты Комплексного Центра Социального Обслуживания Населения. 8(845)63-2-92-19