🌍7 апреля ежегодно отмечают Всемирный день здоровья.

Дата приурочена к созданию Всемирной организации здравоохранения в 1948 году.
Сегодня это значимый праздник для всех, кто заботится о своем здоровом теле, крепком духе и благополучии.
☝️По словам экспертов, чтобы сохранить здоровье на долгие годы необходимо выполнять следующие рекомендации:
•больше двигаться;
•следить за питанием;
•отказаться от чрезмерного употребления алкоголя, курения и других вредных привычек;
•обеспечить здоровый сон;
•регулярно проходить диспансеризацию.
•Принимать жизнь с радостью. Больше улыбаться и меньше сориться.
Будьте здоровы!
#Сакскийрайон