Начало учебного года − это, прежде всего, смена распорядка дня 👏

Ведь школьный режим существенно отличается от летнего. Причём не только у ученика, но и у всей семьи. Утром надо будет вставать раньше, а к вечерним заботам добавится помощь в выполнении домашних заданий.
📍 Чтобы первые дни учёбы прошли гладко и без усталости, полезно уже сейчас наладить режим дня.