Нам понадобится:Куриное филе 300 грГреческий йогурт или сметана 2 ст.л.Чёрный перецСольКопченая паприка 1/2 ч.л.Сухой чеснок 1/2 ч.л.Соус:Греческий йогурт 3 ст.л.Свежий огурец 100 грЧеснок 1 зубчикСоль по вкусуМаринованный лук:Красный лук 150 грВода 300 млУксус 9% 5 ст.л.Соль 1 ч.л.Сахар 1 ч.л.Лепешка ротиСалат айсбергКурицу при 180 С в духовку на 20-25 мин#лепешка #соус #мясо #курица #филе #маринад #лук https://t.me/MensFood_Atlant
Men's Food Мужская Еда
Лепёшка роти с начинкой
Нам понадобится:
Куриное филе 300 гр
Греческий йогурт или сметана 2 ст.л.
Чёрный перец
Соль
Копченая паприка 1/2 ч.л.
Сухой чеснок 1/2 ч.л.
Соус:
Греческий йогурт 3 ст.л.
Свежий огурец 100 гр
Чеснок 1 зубчик
Соль по вкусу
Маринованный лук:
Красный лук 150 гр
Вода 300 мл
Уксус 9% 5 ст.л.
Соль 1 ч.л.
Сахар 1 ч.л.
Лепешка роти
Салат айсберг
Курицу при 180 С в духовку на 20-25 мин
#лепешка #соус #мясо #курица #филе #маринад #лук https://t.me/MensFood_Atlant