Нам понадобится:Филе куриного бедра 400-500 грЙогурт греческий 1-2 ст.л.Томатная паста 2 ст.л.Чеснок 2 зуб.Сок лимона 1 ст.л.Шашлычные специиПаприка копченнаяСахар коричневый или белый 1/2 ст.л.Соль, перецСоус:Йогурт греческий 2 ст.л.Мята 1 ст.л.Сок лайма/лимона 1/2 ст.л.Соль, перецЗапечь в разогретом аэрогриле или духовке 15-17 мин при 200 С. Через 8 мин перевернуть.#соус #шашлычки #мясо #филе #курица #аэрогриль https://t.me/MensFood_Atlant
Men's Food Мужская Еда
Быстрые куриные шашлычки
Нам понадобится:
Филе куриного бедра 400-500 гр
Йогурт греческий 1-2 ст.л.
Томатная паста 2 ст.л.
Чеснок 2 зуб.
Сок лимона 1 ст.л.
Шашлычные специи
Паприка копченная
Сахар коричневый или белый 1/2 ст.л.
Соль, перец
Соус:
Йогурт греческий 2 ст.л.
Мята 1 ст.л.
Сок лайма/лимона 1/2 ст.л.
Соль, перец
Запечь в разогретом аэрогриле или духовке 15-17 мин при 200 С. Через 8 мин перевернуть.
#соус #шашлычки #мясо #филе #курица #аэрогриль https://t.me/MensFood_Atlant