25 г овсяных хлопьев «Геркулес», 200 мл молока, 200 мл воды, 5 г сливочного масла, 5 мл солевого раствора.
Овсяные хлопья «Геркулес» (не «Экстру») замочить за 2 часа до варки в холодной воде и варить в той же воде при слабом кипении 30-40 минут.
Затем влить подогретое молоко, раствор соли и кипятить еще 2-3 минуты. В тарелку с супом положить кусочек масла.
Если ребенка кормить правильно, вкусно и разнообразно, он будет расти крепким, умным, здоровым и выносливым.
Для этого надо по мере роста вводить в рацион все новые и новые блюда, усложнять меню, заботясь о разнообразии и качестве используемых продуктов, свежести детской пищи.
С самого раннего возраста ребенок обладает хорошо развитым вкусом, гораздо более острым, чем у взрослых (просто рецепторы у него моложе и чувствительнее).
Если ребенок отказывается есть какое-либо блюдо - не настаивайте...
Он может ощущать присутствие нежелательных для детского здоровья веществ, которые вы уже не чувствуете.
Предложите что-то другое.
Если ребенок совсем не хочет кушать - не старайтесь его перекармливать (слишком тяжелы последствия переедания).
Ребенок сам чувствует, что и когда есть.
Просто не поленитесь покормить попозже, когда он захочет.
ПРОСТО И ВКУСНО... ( первые блюда )
СУП МОЛОЧНЫЙ «ГЕРКУЛЕС»
25 г овсяных хлопьев «Геркулес»,
200 мл молока,
200 мл воды,
5 г сливочного масла,
5 мл солевого раствора.
Овсяные хлопья «Геркулес» (не «Экстру») замочить за 2 часа до варки в холодной воде и варить в той же воде при слабом кипении 30-40 минут.
Затем влить подогретое молоко, раствор соли и кипятить еще 2-3 минуты.
В тарелку с супом положить кусочек масла.
Если ребенка кормить правильно, вкусно и разнообразно, он будет расти крепким, умным, здоровым и выносливым.
Для этого надо по мере роста вводить в рацион все новые и новые блюда, усложнять меню, заботясь о разнообразии и качестве используемых продуктов, свежести детской пищи.
С самого раннего возраста ребенок обладает хорошо развитым вкусом, гораздо более острым, чем у взрослых (просто рецепторы у него моложе и чувствительнее).
Если ребенок отказывается есть какое-либо блюдо - не настаивайте...
Он может ощущать присутствие нежелательных для детского здоровья веществ, которые вы уже не чувствуете.
Предложите что-то другое.
Если ребенок совсем не хочет кушать - не старайтесь его перекармливать (слишком тяжелы последствия переедания).
Ребенок сам чувствует, что и когда есть.
Просто не поленитесь покормить попозже, когда он захочет.