Физически активные дети живут более здоровой жизнью.

🍀 Они стройнее по сравнению с малоподвижными детьми.
🍀 Менее склонны к ожирению или избыточному весу.
🍀 У них более крепкие кости и мышцы.
🍀 Более здоровое сердце.
🍀 Менее вероятно повышение артериального давления и рост уровня холестерина в крови.
🍀 Более низкий риск развития диабета II типа.
🍀 Более крепкий иммунитет.
🍀Они лучше спят.
🍀 У них выше эмоциональная устойчивость и более позитивный взгляд на жизнь.
☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️