Почему же вреден сахар?

Многие задают вопрос: «Почему же вреден сахар?» Ведь сахар – это приятно, сладко и вкусно!
В составе естественных продуктов сахар даже полезен, а вот сахар, произведённый промышленным путём вреден.
Совсем отказываться от сладкого нельзя – в умеренных количествах сахар необходим. Надо помнить, что только сахар, содержащийся во фруктах, орехах, овощах полезен организму. Он легко преобразуется в полезные вещества и усваиваются кровью, всеми тканями и клетками.
Вот 10 фактов о вреде сахара, произведённого промышленным путём.👆