❗️Большинство людей, работающих в офисе, садятся на стул в начале дня и практически не меняют позу до обеда.

Вот и получается, что практически весь день у человека недостаточная физическая активность и неправильная поза.
Из-за малоподвижного образа жизни людей, страдающих заболеваниями опорно-двигательного аппарата, с каждым годом становится всё больше.
👉 В ролике показываем простую разминку, которую можно делать, не отходя от рабочего стола.