Модные айкос и вейпы против сигарет: от чего смерть наступит быстрее и как навсегда бросить курить

Несколько лет назад во всем мире стали популярны электронные сигареты, вейпы и системы нагревания табака. Многие курильщики в попытках избавиться от пагубной привычки заменили ими сигареты, наивно полагая, что вред от них меньше. В День отказа от курения выясняем, что вреднее – вейп или сигарета, каков от них вред для организма, какие органы страдают сильнее всего и как навсегда бросить курить.
Вейп, сигареты и другие гаджеты
Курильщики знают, что их дурная привычка угрожает здоровью. Тем не менее, по данным ВОЗ, в мире насчитывается 1,3 миллиарда потребителей табака.
Одним из самых распространенных видов курения все еще остается табакокурение. Дым табака содержит вещество — алкалоид никотин, который является аддиктивным стимулятором, а также вызывает слабую эйфорию. Все это приводит к привыканию, с которым сложно бороться, поэтому бросить курить оказывается весьма трудно. ВОЗ называет табачную эпидемию одной из наиболее серьезных угроз для здоровья населения. По данным организации, ежегодно от нее гибнет более 8 миллионов человек. Более 7 миллионов из них вызваны именно потреблением табака, около 1,3 миллиона — воздействием вторичного табачного дыма.
В сигаретах с табаком содержится множество химикатов, которые не только поддерживают горение, но и заставляют человека снова и снова хотеть курить. Поэтому людям тяжело противостоять пагубной привычке.
Более дешевыми, но при этом и не менее вредными являются самокрутки. Их можно сделать самостоятельно, используя табак и тонкую бумагу. Некоторые отдают предпочтение именно этому виду курения, потому что есть возможность выбрать содержимое по вкусу.
Сигары состоят их трех компонентов: наполнителя из табачных листьев, связующего и покровного листов. Считается, что курение сигар безопаснее, так как дым не попадает в легкие, однако весь удар приходится на гортань и губы. При этом содержание никотина в сигаре в сотни раз больше, чем в сигарете. Выкурив одну сигару, вы получаете ударную дозу вредного вещества.
Многие думают, что безопаснее сигар и сигарет курительные трубки. Никотин поступает в организм без втягивания дыма в легкие. Конечно, в табаке нет клея и бумаги, которые используются в сигаретах, но дым, исходящий из трубки, все так же вреден для здоровья человека. Он содержит большое количество канцерогенов.
Зачастую вместо обычных курильщики используют электронные сигареты. Они внешне похожи на привычные – с табаком. Фитиль устройства дополнен пропиткой в виде жидкости, при нагревании он вырабатывает пар.
По принципу работы вейп похож на электронные сигареты, так как курильщик вдыхает пар, а не дым. В настоящее время вейпинг очень популярен, ведь существует мнение, что парение не так вредно. Однако вещества, вырабатываемые при курении, отличаются токсическим действием. Также при прогревании мелкие частицы пара оседают в легких.
Система айкос появилась в магазинах относительно недавно. В устройство устанавливаются стики, которые нагреваются, вырабатывая пар с никотином. В выделяемом паре есть токсичные и канцерогенные вещества, поэтому о никакой безопасности для здоровья речи нет.
Одним из древнейших приборов для курения является кальян. Дым проходит длинный путь от его источника до легких курильщика, в том числе преодолевает емкость с водой. Последствия при курении кальяна, могут быть столь же опасными для здоровья человека, как и при курении сигарет.