▪️Ингредиенты на 1 порцию:✨лаваш армянский - 70 гр;✨куриное филе - 100 гр (в сыром виде);✨огурец - 50 гр;✨помидор - 50 гр;✨капуста - 30 гр;✨зелень, чеснок (по желанию в соус), соль и специи по вкусу;✨йогурт натуральный - 70 гр;✨сыр - 20 гр.▪️Приготовление:✨куриное филе предварительно отварить или запечь, нарезать соломкой;✨овощи порезать, сыр потереть на терке;✨приготовить соус: смешать йогурт со специями, пропущенным через пресс чесноком и порубленной зеленью.✨Чеснок по желанию.✨лаваш разложить, один край смазать половиной соуса;✨выложить слоями овощи, курицу и сыр;✨сверху полить оставшимся соусом и свернуть;✨немного поджарить на сухой сковороде, чтобы лаваш подсушился и сыр расплавился.Приятного аппетита!❤️❤️
ПП рецепты
ПП-шаурма
▪️Ингредиенты на 1 порцию:
✨лаваш армянский - 70 гр;
✨куриное филе - 100 гр (в сыром виде);
✨огурец - 50 гр;
✨помидор - 50 гр;
✨капуста - 30 гр;
✨зелень, чеснок (по желанию в соус), соль и специи по вкусу;
✨йогурт натуральный - 70 гр;
✨сыр - 20 гр.
▪️Приготовление:
✨куриное филе предварительно отварить или запечь, нарезать соломкой;
✨овощи порезать, сыр потереть на терке;
✨приготовить соус: смешать йогурт со специями, пропущенным через пресс чесноком и порубленной зеленью.
✨Чеснок по желанию.
✨лаваш разложить, один край смазать половиной соуса;
✨выложить слоями овощи, курицу и сыр;
✨сверху полить оставшимся соусом и свернуть;
✨немного поджарить на сухой сковороде, чтобы лаваш подсушился и сыр расплавился.
Приятного аппетита!❤️❤️