Чем заняться женщине на пенсии: обзор интересных хобби
Для начала нужно помнить, что старость приходит ко всем, и никогда и ни за что нельзя ругать появившуюся морщинку на своём лице. Сегодня мы обсудим, как скрасить предоставленное время, ведь его теперь очень много. Многие пенсионеры всю жизнь только и делали, что работали. Но вот, жизнь будто остановилась, человек вышел на пенсию, а что делать дальше?Хобби! Хобби означает какие-то занятия или увлечения и сейчас мы вам расскажем про некоторые из них!
Мыловарение. •Кто-нибудь когда-нибудь в своей жизни делал домашний крем для ухода? А это возможно в вашем собственном доме! Научитесь и придумывайте свои авторские формулы красоты. •Так же в первую очередь нужно начать здоровую спортивную жизнь. Бегать и заниматься в спорт зале это не только про молодых девушек. Специалисты разрабатывают ряд упражнений, которые с нуля помогут вам достичь высоких результатов.
•Пешие прогулки. Для начинающих больше подойдёт скандинавская ходьба с палочками. Прогулки в удобной обуви и одежде должны быть для вас не рутиной, а настоящим удовольствием. Если же у вас хорошая физическая форма вы можете пробовать ходить в туристические походы.
•Многие пенсионерки бояться потерять память или вообще лишится разума. Но с помощью некоторых упражнений вы сможете сохранить гибкость ума и вот как это сделать: •Решение кроссвордов •Заучивание стихов •Написание мемуаров (очень помогает будущим поколениям и историкам, в том числе) •Увлечение логическими играми Так же гибкость ума сохраняется при игре в шахматы и домино.Вы не поверите, но в свои увлечения так же можно добавить компьютер или смартфон! Да да, изучение новых технологий не только облегчит вам некоторые задачи, но и повысит вам уровень общения с детьми и внуками.
Если же вы не любите выходить на улицу у нас для вас есть уйма другим развлечений, которые не дадут заскучать дома. •Садоводство. Существует множество неприхотливых растений, которые скрасят ваш дом и добавят в него уют. •Вязание •Вышивка •Бисероплетение Подойдёт и изготовление сувениров и игрушек.
Но есть такие хобби, которыми можно заниматься как дома, так и на улице. В такие увлечения входит живопись. Задумайтесь, возможно вы давно хотели научиться рисовать. И если это так, то сейчас самое время! Пробуйте и экспериментируйте, вы всегда найдёте чем себя занять в любое время.
О своём, о девичьем
:Анита Тимурова
Чем заняться женщине на пенсии: обзор интересных хобби
Для начала нужно помнить, что старость приходит ко всем, и никогда и ни за что нельзя ругать появившуюся морщинку на своём лице. Сегодня мы обсудим, как скрасить предоставленное время, ведь его теперь очень много. Многие пенсионеры всю жизнь только и делали, что работали. Но вот, жизнь будто остановилась, человек вышел на пенсию, а что делать дальше?Хобби! Хобби означает какие-то занятия или увлечения и сейчас мы вам расскажем про некоторые из них!•Кто-нибудь когда-нибудь в своей жизни делал домашний крем для ухода? А это возможно в вашем собственном доме! Научитесь и придумывайте свои авторские формулы красоты. •Так же в первую очередь нужно начать здоровую спортивную жизнь. Бегать и заниматься в спорт зале это не только про молодых девушек. Специалисты разрабатывают ряд упражнений, которые с нуля помогут вам достичь высоких результатов.