Стоит ли принимать коллаген для омоложения кожи? Мнение экспертов
Способны ли пищевые добавки с коллагеном вернуть упругость и увлажненность кожи? Эксперт в области дерматологии, доктор Фарах Мустафа из Университета Тафтса (США) призывает не возлагать больших надежд на коллаген в таблетках: «На сегодняшний день добавки с коллагеном не являются рекомендованным средством против старения кожи. Их можно рассмотреть лишь как дополнение к другим, гораздо более эффективным и хорошо изученным методам».
Данные о пользе пищевых добавок с коллагеном для кожи противоречивы: одни исследования свидетельствуют в пользу повышения увлажненности и эластичности, другие исследования опровергают эти результаты. Как показывает недавний мета-анализ 23 рандомизированных контролируемых исследований, пользу добавок с коллагеном подтверждают низкокачественные работы, с большой долей вероятности спонсированные фармацевтическими компаниями. В то же время независимые исследования не выявили эффективности добавок с коллагеном.
Коллаген – это основной структурный белок организма. Он является важным компонентом кожи, костей, мышц и соединительных тканей, придавая им прочность и эластичность. С годами естественная выработка коллагена в организме снижается, приводя к появлению признаков старения: морщин, дряблости кожи и болей в суставах. При употреблении внутрь коллаген расщепляется в пищеварительной системе до аминокислот, которые организм распределяет по своему усмотрению, исходя из текущих нужд.
Медицинский совет для врачей от Remedium.ru
Стоит ли принимать коллаген для омоложения кожи? Мнение экспертов
Способны ли пищевые добавки с коллагеном вернуть упругость и увлажненность кожи? Эксперт в области дерматологии, доктор Фарах Мустафа из Университета Тафтса (США) призывает не возлагать больших надежд на коллаген в таблетках: «На сегодняшний день добавки с коллагеном не являются рекомендованным средством против старения кожи. Их можно рассмотреть лишь как дополнение к другим, гораздо более эффективным и хорошо изученным методам».Данные о пользе пищевых добавок с коллагеном для кожи противоречивы: одни исследования свидетельствуют в пользу повышения увлажненности и эластичности, другие исследования опровергают эти результаты. Как показывает недавний мета-анализ 23 рандомизированных контролируемых исследований, пользу добавок с коллагеном подтверждают низкокачественные работы, с большой долей вероятности спонсированные фармацевтическими компаниями. В то же время независимые исследования не выявили эффективности добавок с коллагеном.
Коллаген – это основной структурный белок организма. Он является важным компонентом кожи, костей, мышц и соединительных тканей, придавая им прочность и эластичность. С годами естественная выработка коллагена в организме снижается, приводя к появлению признаков старения: морщин, дряблости кожи и болей в суставах. При употреблении внутрь коллаген расщепляется в пищеварительной системе до аминокислот, которые организм распределяет по своему усмотрению, исходя из текущих нужд.
#коллаген #старениекожи #пищевыедобавки #исследования #омоложениекожи
Источник