Причиной бессонницы может быть нарушение циклов активности головного мозга
Австралийские ученые обнаружили убедительные доказательства связи бессонницы и нарушения суточного ритма головного мозга. Это открытие позволяет объяснить, почему некоторым людям не удается «отключиться» с наступлением ночи.
Исследователи изучили, является ли неспособность отключать умственную активность – характерный признак бессонницы – следствием нарушения циркадных ритмов.
Четкие циркадные паттерны умственной активности, достигающей максимума во второй половине дня и идущие на спад ранним утром, прослеживаются вне зависимости от наличия бессонницы.
Однако у лиц, страдающих нарушением сна, исследователи выявили ряд характерных особенностей.
По словам ведущего исследователя, профессора Курта Лашингтона, если головной мозг здоровых людей закономерно снижает свою когнитивную деятельность, переключаясь в режим сна, то при наличии бессонницы умственная активность остается высокой даже в ночные часы.
«В этом случае глубокой ночью головной мозг продолжает работать в режиме, характерном для периода бодрствования», – поясняет Лашингтон.
Медицинский совет для врачей от Remedium.ru
Причиной бессонницы может быть нарушение циклов активности головного мозга
Австралийские ученые обнаружили убедительные доказательства связи бессонницы и нарушения суточного ритма головного мозга. Это открытие позволяет объяснить, почему некоторым людям не удается «отключиться» с наступлением ночи.Исследователи изучили, является ли неспособность отключать умственную активность – характерный признак бессонницы – следствием нарушения циркадных ритмов.
Четкие циркадные паттерны умственной активности, достигающей максимума во второй половине дня и идущие на спад ранним утром, прослеживаются вне зависимости от наличия бессонницы.
Однако у лиц, страдающих нарушением сна, исследователи выявили ряд характерных особенностей.
По словам ведущего исследователя, профессора Курта Лашингтона, если головной мозг здоровых людей закономерно снижает свою когнитивную деятельность, переключаясь в режим сна, то при наличии бессонницы умственная активность остается высокой даже в ночные часы.
«В этом случае глубокой ночью головной мозг продолжает работать в режиме, характерном для периода бодрствования», – поясняет Лашингтон.
#бессонница #циркадныеритмы #нарушениесна #головноймозг #умственнаяактивность
Источник