🔸на 100грамм - 149.08 ккал🔸Б/Ж/У - 15.07/5.99/8.25🔸 *Ингредиенты:* Творог нежирный 1.5-5% - 200 г Йогурт натуральный - 150 г Яйца - 2 шт Сыр - 150 г Мука цельнозерновая - 4 ст. л Укроп - 15 г Соль, перец - по вкусу *Приготовление:* ♨️В достаточно глубокой мисочке нам необходимо соединить подготовленный творог и натертый на терочку сыр твердых сортов. С помощью вилки тщательно все перемешиваем. ♨️Далее очередь йогурта, яиц и соли с перцем. ♨️Теперь добавляем измельченную зелень укропа и все тщательно перемешиваем вилочкой. ♨️Последний шаг – просеиваем муку и снова перемешиваем. ♨️Теперь осталось лишь нажарить наших вкусных лепешечек – разогреваем антипригарную сковородочку вместе с каплей масла, выкладываем пару ложек теста, разравниваем его и жарим с одной стороны, затем с другой. ♨️Уже готовые золотистые лепешечки мы выкладываем сначала на бумажные салфетки, которые замечательно справятся с лишним маслом, а уж потом разрезаем на несколько частей для дегустации. ⭕️Приятного аппетита!⭕️
Рецепты ПП
😍🧀🧀🧀 *Ленивые сырные лепешки*
🔸на 100грамм - 149.08 ккал🔸Б/Ж/У - 15.07/5.99/8.25🔸
*Ингредиенты:*
Творог нежирный 1.5-5% - 200 г
Йогурт натуральный - 150 г
Яйца - 2 шт
Сыр - 150 г
Мука цельнозерновая - 4 ст. л
Укроп - 15 г
Соль, перец - по вкусу
*Приготовление:*
♨️В достаточно глубокой мисочке нам необходимо соединить подготовленный творог и натертый на терочку сыр твердых сортов. С помощью вилки тщательно все перемешиваем.
♨️Далее очередь йогурта, яиц и соли с перцем.
♨️Теперь добавляем измельченную зелень укропа и все тщательно перемешиваем вилочкой.
♨️Последний шаг – просеиваем муку и снова перемешиваем.
♨️Теперь осталось лишь нажарить наших вкусных лепешечек – разогреваем антипригарную сковородочку вместе с каплей масла, выкладываем пару ложек теста, разравниваем его и жарим с одной стороны, затем с другой.
♨️Уже готовые золотистые лепешечки мы выкладываем сначала на бумажные салфетки, которые замечательно справятся с лишним маслом, а уж потом разрезаем на несколько частей для дегустации.
⭕️Приятного аппетита!⭕️