Есть в скандинавской ходьбе свой особый ритм.

Он задаётся не только шагом и взмахом палок, но и мыслями, которые, наконец, перестают метаться и выстраиваются в стройный ряд.
Сегодняшняя душевная прогулка доказала: лучшая терапия — это свежий воздух и ритмичный шаг.
Ушла усталость, пришла лёгкость в теле и ясность в голове. Одним словом — восторг! 😊
Спасибо за ваше тепло, улыбки и море позитива на наших встречах. Вы — лучшие! ❤️
#парккультурыСеверныйочаг
#Ямальскоедолголетие
#ЗОЖ