🤔 Какие занятия сжигают калории?

✅ Конечно, спорт помогает поддерживать себя в хорошей физической форме. Но и повседневные дела расходуют нашу энергию.
А сколько примерно калорий в час можно потратить – в нашем ролике.
😅 Но заниматься спортом всё равно продолжим, правда же?