ВАРИАНТЫ ТОСТОВ С АВОКАДО МОЖНО НА ЗАВТРАК И ПЕРЕКУС.

Для тостов берите цельнозерновой, ржаной или отрубной хлеб. А вместо лайма можно использовать лимон.
1. Тост + авокадо + красная рыба + творожный сыр
2. Тост + авокадо + редиска + творожный сыр
3. Тост + авокадо + помидор + чеснок + лимонный сок + специи
4. Тост + авокадо + тунец + творожный сыр + яйцо + помидоры + специи
5. Тост + авокадо + яйцо + лимонный сок + зелень + кедровые орехи
6. Тост + авокадо + креветки + лайм + сметана + специи
7. Тост + авокадо + ветчина + сметана + зеленый лук + кинза + специи
8. Тост + авокадо + тофу + листья салата + чеснок + лимонный сок + соевый соус + тыквенные семечки
9. Тост + авокадо + запеченная курица + помидор + огурец + творожный сыр + зелень + специи
10. Тост + авокадо + красная икра + чеснок + лайм + укроп + специи
ПРИГЛАШАЕМ ВАС В ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО И ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ПИТАНИЯ. https://taplink.cc/zdorovie1970