💪 Сотрудники Бийской центральной районной больницы продемонстрировали отличную физическую форму и приняли участие в спортивном мероприятии в рамках районного фестиваля "ГТО все возрасты покорны".

ВФСК "Готов к труду и обороне" призывает всех присоединиться к движению не для соревнований, а для преодоления самого себя! Необязательно быть спортсменом, чтобы выполнить нормы ГТО. Достаточно быть позитивным, активным физически и вести здоровый образ жизни.
✅ Делайте гимнастику,
✅ гуляйте на свежем воздухе,
✅ сбалансировано питайтесь,
✅ высыпайтесь,
✅ соблюдайте гигиену каждый день!
✏️ Всего пять составляющих здорового образа жизни, соблюдение которых непременно подарят каждому человеку не только хорошее самочувствие, но и приведут эмоциональное состояние в норму.
⭐ Присоединяйтесь к спорту и будьте здоровы!
#Бийская_ЦРБ #спорт #ГТО