В TikTok снова новый завирусился необычный рецепт.

Салат из огурцов с рыбой, соевым соусом и кунжутным маслом – звучит интересно, не правда ли? Это блюдо можно легко приготовить во время диеты, не беспокоясь о высокой калорийности или возможном вздутии живота (читайте также: «Салаты для похудения: 6 идеальных летних рецептов»). Напротив, каждый ингредиент этого салата на самом деле помогает похудеть (см также: «Ешьте больше, худейте быстрее: как отказ от ограничений в еде поможет вам похудеть»).
Салат Тахини Огуречный 5.0
Рецепт пятиминутного салата не может быть проще
Время приготовления 5 минут.
Обратите внимание: Виноградное вино, рецепт приготовления. ( https://kuhnaidom.ru/recept/17-vinogradnoe-vino-recept-prigotovleniya.html )
Рецепты на 1 персону Кухня Интернациональная кухня Салаты и винегрет Ингредиенты
длинный огурец
1 шт
соевый соус
1 1/2 столовые ложки.
кунжутное масло
1 ст.
рыбный соус
1 чайная ложка
сахарный песок
1 чайная ложка
чеснок
1 гвоздика
лук
2 связки
жареные семена кунжута
1 столовая ложка способ приготовления 1
Нарежьте огурец тонкими ломтиками (!) и сразу переложите в закрывающуюся емкость для хранения.
2
Затем поместите в емкость соевый соус, поджаренное кунжутное масло, рыбный соус, сахар, измельченный чеснок, нарезанный зеленый лук и поджаренные семена кунжута. Накройте контейнер крышкой и энергично встряхните, чтобы ломтики огурца равномерно покрылись всеми ингредиентами. Если готовите в миске, тщательно перемешайте ложкой.
3
При желании готовый салат можно поставить в холодильник на несколько часов, затем огурцы можно замариновать. Если вы хотите съесть его сразу, огурец станет более хрустящим и сочным, прежде чем он станет мягким.
Оцените рецепт:
Фото: Шаттерсток
Больше интересных статей здесь: Рецепт. ( https://kuhnaidom.ru/recept.html )
Источник статьи: В TikTok снова новый завирусился необычный рецепт.. ( https://kuhnaidom.ru/recept/9180-ogurechnyy-salat-s-kunzhutom-i-soevym-sousom-pyatiminutnyy-recept-kotoryy-vzorval-socseti.html )