📌С целью формирования потребности в здоровом образе жизни, расширения знаний о влиянии витаминов на здоровье человека в Комплексном центре социального обслуживания населения в Новоорском районе в п.

Энергетик прошел познавательный час «Витамины нам нужны, для здоровья всем важны».
📌Волонтер Светлана Галинская в
ходе беседы участникам клуб"Ритм здоровья" провела краткий обзор информации об основных витаминах, их вреде и пользе для организма человека. Пришли к выводу, что витамины укрепляют иммунитет, улучшают память, нормализуют обмен веществ, служат для нормальной работы внутренних органов, они ещё отвечают за красоту нашей кожи и волос, участвуют в оздоровлении организма во время болезней.
Такие беседы помогают в дальнейшем пожилым людям сформировать потребность в здоровом образе жизни, рациональном питании и правильном отношении к продуктам, в которых содержатся витамины.
После беседы провели несколько физических упражнений на разогрев мышц 💪.🏃‍♀️
Участники ушли в бодром настроении.🤗