К концу рабочей недели я уже никакой

Полностью понимаю тебя! Иногда после напряжённой недели чувствуешь себя просто выжатой как лимон, особенно если дел много и на работе, и дома. Но в такие моменты главное — дать себе право отдохнуть, быть доброй к себе и позволить телу и душе восстановиться. Ты молодец, что выдерживаешь всё это! Очень надеюсь, что впереди ждёт приятный отдых и небольшие радости, которые зарядят тебя новой энергией. Не забывай заботиться о себе и не вини себя за усталость — это нормально. Ты делаешь всё возможное, и это очень ценно!