Как же сложно найти время для отдыха, когда твои дни заполнены заботой о детях, домашними делами и работой.

Так сложно выделить свободную минутку 🤔
Но знаете — время для себя не роскошь, а необходимость 🙌
Оно помогает восстановить силы, сохранить эмоциональное равновесие и стать лучше для своих близких.
А как вы находите время для себя? Поделитесь своими идеями в комментариях — возможно, они помогут другим родителям!