Протеиновые коктейли и батончики вызывают рак — врачи бьют тревогу.
Исследование показало, что переизбыток белка в спортивном питании чрезвычайно опасен — он провоцирует расстройство ЖКТ, образование камней в почках и даже онкологию. Максимальная безопасная доза белка для взрослых — 0,75 г на 1 кг веса в день, а подросткам — до 1 г на 1 кг. Помянем этих ваших качков.
Это Йошкар-Ола!
Протеиновые коктейли и батончики вызывают рак — врачи бьют тревогу.
Исследование показало, что переизбыток белка в спортивном питании чрезвычайно опасен — он провоцирует расстройство ЖКТ, образование камней в почках и даже онкологию.
Максимальная безопасная доза белка для взрослых — 0,75 г на 1 кг веса в день, а подросткам — до 1 г на 1 кг.
Помянем этих ваших качков.