Настроение на высоте

Когда за окном хмурится осень и моросит дождь, важно найти свои способы сохранить бодрость духа. У нас есть проверенный рецепт: начать день с душевной беседы за чашкой ароматного чая. Представьте: звучат любимые мелодии Надежды Кадышевой, на столе – угощения, предоставленные с любовью нашими волонтерами, а вокруг – приятные разговоры. В такой атмосфере осенняя хандра просто не имеет шансов!
Зарядившись позитивом на всю неделю, мы с удовольствием погружаемся в наши повседневные дела. Кто-то выбирает увлекательные книги, кто-то – творческие занятия, будь то рисование или участие в тренингах. А сколько всего интересного можно открыть для себя в играх! Выбор огромен, и каждый может найти занятие по душе, которое приносит радость и удовлетворение.
А как вы находите силы и хорошее настроение, когда погода не радует? Поделитесь своими секретами!
Мероприятие организовано в рамках программ "Активное долголетие" и "Тульское долголетие", реализуемых в рамках нацпроекта «Семья».
#ДомПервомайский #ТульскоеДолголетие #АктивноеДолголетие