РУБРИКА: ТРЕНЕРЫ-ПРЕПОДАВАТЕЛИ

Продолжает нашу рубрику тренеров — Белоусова А.В.
💥Александра Владимировна — тренер-преподаватель по плаванию.
Окончила Дзержинский педагогический колледж по специальности физическая культура. Высшее образование получила в НГПУ им. Козьмы Минина на факультете физической культуры и спорта. В нашем ФОКе работает со дня его открытия.
💥Человек не сидящий на одном месте, постоянно занимается саморазвитием в различных сферах.
💥Входит в состав экспертного совета по цифровой трансформации сферы физической культуры и спорта при акционерном обществе «Мой спорт».
💥Подружит любого ребенка с водой, научит плавать. Тех детей, кто приходит в секцию не только учиться держаться на воде, ждут выезды и участие в соревнованиях.
💥Спортсмены секции плавание занимают призовые места на соревнованиях различного уровня.
💥 Александру Владимировну многие знают также как отличного инструктора по аквааэробике.
💥Является сертифицированным мастером по массажу, а это значит, что знает анатомию и физиологию человека.
🏊‍♀Плюсы плавания для детей:
- Развитие мускулатуры. Мышцам нужно расти вместе с ребенком и выдерживать все физические активности. Когда ребенок плавает, то развивается значительная часть скелетных мышц.
- Формирование правильной осанки и профилактика плоскостопия.
- Укрепление иммунитета.
- Развитие мозга и нервной системы. Кожа как сенсорный орган взаимодействует с водой. Это имеет значение при развитии всех аспектов человеческого тела.
- Борьба со стрессом. Плавание – это не только насыщение организма кислородом и эндорфинами. Преимущество в том, что этот спорт – хороший вариант смены деятельности. 🏊‍♀