10 авг
🍓 «Фруктовое СПА у вас дома: красота, которая пахнет летом» 🍍
Представьте: вы открываете баночку с медом, вдыхаете аромат клубники или свежего ананаса, и в этот момент уже начинается ваша маленькая бьюти-церемония.Фрукты и ягоды — это не только вкусно. Это мягкий природный пилинг, витамины и уход в одном.
«Кожа — как сад: ей нужны и солнце, и дождь, и забота».
Почему это работает? Кислоты в плодах бережно убирают омертвевшие клетки, а натуральные масла и витамины питают и оживляют кожу. И всё это без сложных процедур, прямо у вас дома.
🌺 5 ароматных рецептов.
🍷 Гранатовая скраб-маска для проблемной кожи
Ингредиенты:
2 ст. л. гранатовых зёрен
2 ст. л. лимонного сока
2 ч. л. мёда
Приготовление и применение:
Измельчите гранатовые зёрна в блендере до кашицы.
Влейте лимонный сок, перемешайте.
Добавьте мёд и ещё раз хорошо смешайте.
Нанесите на лицо и шею, массируя кожу круговыми движениями кончиками пальцев.
Оставьте на 10 минут.
Смойте водой и протрите кожу огуречным или ромашковым лосьоном.
🍊 Апельсиновая для жирной кожи с расширенными порами
Ингредиенты:
1 белок свежего яйца
Мякоть 1 небольшого апельсина
(по желанию) измельчённые овсяные хлопья или отруби для загущения
Приготовление и применение:
Взбейте яичный белок в миске.
Измельчите мякоть апельсина в блендере или мясорубке.
Смешайте с белком, слегка взбейте.
Если масса жидкая, добавьте овсянку или отруби.
Нанесите толстым слоем, мягко помассируйте 2 минуты.
Оставьте на 10 минут, затем умойтесь тёплой водой.
🍍 Ананасовая скраб-маска для сухой кожи
Ингредиенты:
150–200 г свежей ананасовой мякоти
2 ст. л. мёда
1 ч. л. овсяной муки
Приготовление и применение:
Разомните ананасовую мякоть.
Смешайте с мёдом и овсяной мукой.
Нанесите на кожу, мягко помассируйте 2–3 минуты.
Оставьте на лице на 5–7 минут.
Смойте водой комфортной температуры.
🥝 Фруктовая с йогуртом для повышения тонуса
Ингредиенты:
2 ч. л. пюре киви
2 ч. л. пюре банана
2 ч. л. пюре яблока
1–2 ч. л. греческого или болгарского йогурта без добавок
Приготовление и применение:
Соедините фруктовые пюре в миске.
Добавьте йогурт, перемешайте.
Нанесите на очищенную кожу.
Помассируйте 1–2 минуты, избегая сильного нажатия.
Оставьте на 7–10 минут, смойте тёплой водой.
🍓 Клубничная скраб-маска для омоложения
Ингредиенты:
Несколько ягод клубники
1 ст. л. цветочного мёда и 1 ст. л. йогурта (для нормальной/жирной кожи)
или
1–2 ст. л. сметаны 20% (для обезвоженной кожи)
Приготовление и применение:
Разомните клубнику вилкой.
Добавьте выбранные ингредиенты в зависимости от типа кожи.
Нанесите на лицо, массируя 2–3 минуты.
Оставьте на 10–12 минут.
Смойте сначала тёплой водой, затем ополосните прохладной или протрите лицо кубиком льда.
💡 Совет:
Для сухой и нормальной кожи — 1 раз в неделю.
Для жирной и проблемной — 2 раза в неделю.
💡 Вывод: ваша кожа заслуживает праздника хотя бы раз в неделю. И этот праздник можно устроить прямо на вашей кухне.
🗨 А теперь ваша очередь рассказать:
Какой фрукт или ягода для вас — символ свежести и красоты?
И пробовали ли вы когда-нибудь делать маску сами, без покупных средств?
---
❤️ Прожмите сердечко, если уже захотелось устроить вечер для себя.
🔄 Поделитесь с подругами — они точно оценят.
👥 Присоединяйтесь к нашей группе, чтобы находить новые идеи для красоты и уюта.
И, пожалуйста, напишите в комментариях, что вам нравится или чего не хватает в нашей группе — ваше мнение помогает нам расти.
Хочу вас пригласить в свой бесплатный чат по правильному питанию и похудению 🤗
Разбор составов, секретики похудения, полезная информация, поддержка и мотивация 🫶
Худеть вместе без диет и голода.
Ссылка на чат у меня на странице или пишите в лс.
Хочу вас пригласить в свой бесплатный чат по правильному питанию и похудению 🤗
Разбор составов, секретики похудения, полезная информация, поддержка и мотивация 🫶
Худеть вместе без диет и голода.
Ссылка на чат у меня на странице или пишите в лс.