14 Π°Π²Π³
π« ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°ΠΌΡΡ Π·Π° Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΡΡ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, Π½ΠΎ Π±ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΎΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΡΡΡ. Π Π·ΡΡ! ΠΡΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ ΠΊ Ρ ΠΈΠΌΡΠΈΡΡΠΊΠ΅.
π§΅ ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΊΠΎ-Π·Π°ΠΌΡΠ° β Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ½Π° Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡ:
Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ;
Π³ΡΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ° ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ;
ΡΡΡΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ³Π° Ρ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
π¬ "Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡ
ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΡΠ΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆ Π½Π° Π·Π°Π±ΠΎΡΡ ΠΎ Π±Π°ΡΡ
Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅" β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅.
π§½ ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅ β ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ (ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«Π ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠ°Β» ΠΏΡΠΈ 30Β°):
Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ.
ΠΡΠ»Ρ ΠΈ Π³ΡΡΠ·Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π·Π°Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π²ΠΎΡΡ.
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²ΠΈΠ½ΠΎ) ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ.
πΏ ΠΡΠ³ΠΊΠ°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠ°.
Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΌ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 30β60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΠ΅Π³Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ, Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½.
ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈ 30Β° Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° β ΠΎΠ½ ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Ρ.
β¨ Π‘ΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π³Π»Π°ΠΆΠΊΠ°.
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ .
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ.
Π‘ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, Π±Π΅Π· Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°.
ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ β Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ Π³Π»Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Β«ΡΡΠ»ΠΊΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΡΠ΅ΡΡΡΡΒ».
π§½ ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅ β ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ (ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«Π ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠ°Β» ΠΏΡΠΈ 30Β°):
Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ.
ΠΡΠ»Ρ ΠΈ Π³ΡΡΠ·Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π·Π°Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π²ΠΎΡΡ.
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²ΠΈΠ½ΠΎ) ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ.
πΏ ΠΡΠ³ΠΊΠ°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠ°.
Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΌ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 30β60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΠ΅Π³Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ, Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½.
ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈ 30Β° Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° β ΠΎΠ½ ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Ρ.
β¨ Π‘ΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π³Π»Π°ΠΆΠΊΠ°.
ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ .
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ.
Π‘ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, Π±Π΅Π· Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°.
ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ β Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ Π³Π»Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Β«ΡΡΠ»ΠΊΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΡΠ΅ΡΡΡΡΒ».
π ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠ½ΡΡ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ β ΠΎΠ½ ΡΠ±Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.
π Π ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π·Π° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΊΠΎ-Π·Π°ΠΌΡΠΈ? ΠΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, Π²Ρ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΈΠΌΡΠΈΡΡΠΊΠ΅?
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ π β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π²Π°Ρ ΠΎΠΏΡΡ!
ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ, Π²ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ
Π₯ΠΎΡΡ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ π€
Π Π°Π·Π±ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΡ π«Ά
Π₯ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π±Π΅Π· Π΄ΠΈΠ΅Ρ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°.
Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ°Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π² Π»Ρ.