Что такое адаптация?

Адаптация - это приспособление или привыкание организма к новой обстановке. Дома ребенок привык к определенному образу жизни, режиму, видам деятельности, характеру пищи, взаимоотношениям с окружающими, правилам поведения и т.д. В детском саду большинство условий будет новыми и непривычными для ребенка, к ним малышу придется приспосабливаться и привыкать. В процессе приспособления – адаптации –
поведение и реакции на многое у ребенка могут резко поменяться.
Чаще всего меняются:
❗ эмоциональное состояние (ребенок много плачет, раздражается);
❗ нарушается аппетит (ребенок ест меньше и реже, чем
обычно);
❗ нарушается сон (ребенок не может заснуть, сон
кратковременный, прерывистый);
❗ утрачиваются приобретенные навыки (малыш может
вернуться к соске или перестать проситься на горшок, речь может затормозиться);
❗ в период адаптации дети нередко заболевают (это связано и с психическим напряжением, и с тем, что ребенок сталкивается с новыми вирусами).
Но эти изменения являются естественной реакцией на
новые условия жизни, поэтому к ним нужно отнестись с пониманием. Не
беспокойтесь: когда ребенок привыкнет к садику, всё «станет на круги своя».
Как помочь малышу адаптироваться?
Важно создать дома бережную обстановку, щадящую нервную систему малыша:
✔В присутствии ребенка всегда отзывайтесь положительно о воспитателях и саде;
✔В выходные дни не меняйте режим дня ребенка;
✔Постарайтесь, чтобы дома малыша окружала спокойная;
и бесконфликтная атмосфера. Чаще обнимайте малыша, гладьте по головке, говорите ласковые слова. Отмечайте его успехи, улучшение в поведении. Больше хвалите, чем ругайте. Ему так сейчас нужна ваша поддержка!
✔Будьте терпимее к капризам. Они возникают из-за
перегрузки нервной системы.
Обнимите ребёнка, помогите ему успокоиться и переключите на другую деятельность (игру).