⚠️Почему с зависимостью сложно справиться в одиночку?

Зависимость - это не просто привычка, а хроническое заболевание мозга. Оно затрагивает систему вознаграждения, формируя устойчивую тягу к веществу или поведению. Даже если человек принимает твёрдое решение «бросить», его нервная система продолжает требовать привычного источника удовольствия.
Есть несколько причин, почему самостоятельные попытки часто заканчиваются срывом:
🔺️биологическая: мозг "ломает" систему контроля, тяга сильнее воли
🔺️психологическая: зависимый не умеет по-другому справляться с тревогой, болью, стрессом;
🔺️социальная: старое окружение и привычные места тянут назад
🔺️эмоциональная: чувство вины и стыда усиливают замкнутый круг, а не помогают выбраться
Именно поэтому в лечении так важны поддержка специалистов, безопасная среда и новые навыки. Один человек редко способен одновременно справиться и с биологической тягой, и с внутренними причинами, и с социальными факторами.
Зависимость - это не слабость, а про болезнь, которая требует системного подхода и участия специалистов.