🥗 1. Огурец + редис + сметанаСвежий классика на каждый день. Можно добавить зелёный лук по желанию.🥗 2. Капуста + морковь + яблокоХрустящий витаминный салат — отлично подходит для разгрузочного дня.🥗 3. Помидоры + брынза + базиликБыстро, сочно и напоминает отпуск в тёплой стране.🥗 4. Тунец + яйцо + огурецБелковый и сытный салат, идеально для ужина.🥗 5. Авокадо + творог + зеленьНежный, питательный и полезный для ЖКТ.🥗 6. Свёкла + чернослив + грецкие орехиНасыщенный, слегка сладковатый салат — хорош к мясу или сам по себе.🥗 7. Кукуруза + крабовые палочки + огурецЛюбимый салат с хрустинкой — без майонеза тоже вкусно!🥗 8. Морковь по-корейски + куриная грудка + яйцоПикантный, сытный и очень простой в приготовлении.🥗 9. Шампиньоны + огурец + зелёный лукЛёгкий и ароматный салат — отлично подходит к гарнирам.Приятного аппетита
Просто - Вкусно! рецепты для фигуры
:Елена Мазурова
Салаты из трех ингредиентов 👌
🥗 1. Огурец + редис + сметана
Свежий классика на каждый день. Можно добавить зелёный лук по желанию.
🥗 2. Капуста + морковь + яблоко
Хрустящий витаминный салат — отлично подходит для разгрузочного дня.
🥗 3. Помидоры + брынза + базилик
Быстро, сочно и напоминает отпуск в тёплой стране.
🥗 4. Тунец + яйцо + огурец
Белковый и сытный салат, идеально для ужина.
🥗 5. Авокадо + творог + зелень
Нежный, питательный и полезный для ЖКТ.
🥗 6. Свёкла + чернослив + грецкие орехи
Насыщенный, слегка сладковатый салат — хорош к мясу или сам по себе.
🥗 7. Кукуруза + крабовые палочки + огурец
Любимый салат с хрустинкой — без майонеза тоже вкусно!
🥗 8. Морковь по-корейски + куриная грудка + яйцо
Пикантный, сытный и очень простой в приготовлении.
🥗 9. Шампиньоны + огурец + зелёный лук
Лёгкий и ароматный салат — отлично подходит к гарнирам.
Приятного аппетита